Recomandari in hepatita cronica si ciroza hepatica:
• Evitati efortului fizic prelungit.
• Evitati stresul.
• Stati intins in pat dupa fiecare masa minim ½-1 ora.
• Respectati orele de somn de minim 8 ore.
• Consumati multe legume si fructe.
• Nu consumati medicamentele care afecteaza ficatul (hepatotoxice) daca nu sunt prescrise de medic.
• Mentineti colesterolul, trigliceridele si glicemia in limite normale
• Consumati vitamine forte, 5-10 zile pe luna sau la indicatia medicului.
• Consumati Fosfolipide forte (antioxidante), 5-10 zile pe luna sau la indicatia medicului.
• Consumati plante medicinale hepatotrofice, 5-10 zile pe luna sau la indicatia medicului.
• Repetati probele functionale hepatice, probele de coagulare sanguina, rata de multuplicare virala, si markerii neoplazici in special áFP, (analizele de sange) la 4-6 luni sau la indicatia medicului.
• Repetati ecografia abdominala la 4-6 luni sau la indicatia medicului.
• Anuntati personalul medical caruia va adresati pentru orice problema medicala inclusiv dentara, ca sunteti purtator de virus hepatic B , C, sau B si C.
• Anuntati pesoanele cu care intretineti relatii aprobiate ca sunteti purtator de virus hepatic B , C sau B si C. si modalitatile de transmiterea a bolii.
• Nu ezitati sa intrebati medicul curant despre orice problema legata de boala dumnavoastra
ALIMENTE INTERZISE IN HEPATITA CRONICA SI CIROZA HEPATICA:
• Alcoolul.
• Grasimele de origina animala.
• Condimentele puternice – piper, boia, etc.
• Carnea de porc.
• Carnea de oaie.
• Pielea de pasare.
• Mezelurile de orice fel.
• Galbinusul de ou.
• Lactatele de oaie.
• Alimentele prajite.
• Tocanitele.
• Rantasurile.
• Afumaturile.
• Alimentele care contin conservanti.
• Alimentele care contin substante sintetice.
• Alimentele care va produc desconfort gastric.
• Alimentele bogate in carbohidrati(dulciuri)